日期:2016-7-15(原创文章,禁止转载)
炒肉片的做法大全有甚么
文章导读
肉是很多人爱好的选择,这类食品含有蛋白质比较高,但是它的热量也是很多,在吃肉的时候需要适当进行,过量的吃肉也是会引发出现身体疾病,因此对有高血压、糖尿病人群肉需要适当选择,那炒肉片的做法大全中,对炒肉片的做法有一些介绍,使得知道该如何炒肉片好。
炒肉片的做法大全:
木耳炒肉片
材料:带皮五花肉200克、黑木耳100克、青红尖椒各1个、生姜、大蒜、生抽。
做法
1、五花肉去毛烙一下,洗净沥水切片;
2、黑木耳用温热水泡发,去蒂洗净沥水撕小片;
3、大蒜去皮切片,青椒去蒂斜切块,生姜切丝,
4、锅中加少许油烧热,下肉片煸炒;
5、肉片煸出油时变成微黄色,放入木耳、辣椒块、蒜片和姜丝继续翻炒,加少量盐、生抽出锅便可。
西芹炒肉片
材料:西芹300g,猪肉150盐、味精适当
做法
1、用油起锅,爆香姜丝蒜头山东哪里看癫痫病专业。
2、将肉切成片,倒入锅内煸炒2分钟。
3、调入酱油,继续煸炒至熟,盛出。
4、将西芹洗净,斜刀切块,倒入锅内煸炒。
5、再放入肉片。
6、加入适当盐和味精,出锅盛盘便可。
这些就是炒肉片的做法大全中,对炒肉片的做法详细说明,制作炒肉片的时候癫痫病治不好吗,在对肉片制作上,数量都是不能太多,而且制作炒肉片的时候,时间一定要掌握好,肉一定要熟,否则吃的话,对身体健康伤害很大,这点制作炒肉片要注意的治癫痫青岛哪家医院好。