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日期:2016-7-15(原创文章,禁止转载)

炒肉片的做法大全有甚么

文章导读

肉是很多人爱好的选择,这类食品含有蛋白质比较高,但是它的热量也是很多,在吃肉的时候需要适当进行,过量的吃肉也是会引发出现身体疾病,因此对有高血压、糖尿病人群肉需要适当选择,那炒肉片的做法大全中,对炒肉片的做法有一些介绍,使得知道该如何炒肉片好。

炒肉片的做法大全:

木耳炒肉片

材料:带皮五花肉200克、黑木耳100克、青红尖椒各1个、生姜、大蒜、生抽。

做法

1、五花肉去毛烙一下,洗净沥水切片;

2、黑木耳用温热水泡发,去蒂洗净沥水撕小片;

3、大蒜去皮切片,青椒去蒂斜切块,生姜切丝,

4、锅中加少许油烧热,下肉片煸炒;

5、肉片煸出油时变成微黄色,放入木耳、辣椒块、蒜片和姜丝继续翻炒,加少量盐、生抽出锅便可。

西芹炒肉片

材料:西芹300g,猪肉150盐、味精适当

做法

1、用油起锅,爆香姜丝蒜头山东哪里看癫痫病专业

2、将肉切成片,倒入锅内煸炒2分钟。

3、调入酱油,继续煸炒至熟,盛出。

4、将西芹洗净,斜刀切块,倒入锅内煸炒。

5、再放入肉片。

6、加入适当盐和味精,出锅盛盘便可。

这些就是炒肉片的做法大全中,对炒肉片的做法详细说明,制作炒肉片的时候癫痫病治不好吗,在对肉片制作上,数量都是不能太多,而且制作炒肉片的时候,时间一定要掌握好,肉一定要熟,否则吃的话,对身体健康伤害很大,这点制作炒肉片要注意的治癫痫青岛哪家医院好

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